怀旧的心理利益和陷阱 2016-11-18 09:53:02

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所属分类 :金融

在他的歌曲“Time Was”中,反主流文化歌手Phil Ochs回忆起过去“当一个人能够建造一个家,拥有自己的家庭时,和平的岁月会流动;他可以看到他的孩子长大但是很久以前“对Ochs来说,更简单的时候更好:”麻烦很少......一个人可以拥有他的骄傲;在他身边有正义......每天都有真相“Ochs记录的”时间是“在1962年,当时他只有22岁他还未见证20世纪60年代最动荡的部分 - 总统约翰·F·肯尼迪的暗杀和参议员罗伯特·F·肯尼迪,越南战争造成的两极分化以及民权和女权主义运动半个世纪之后 - 随着社会和政治动荡的快速,戏剧性后果,以及从根本上改变了我们日常生活的技术进步 - 一些可能同样发现自己渴望“麻烦很少”和“每天都有真相”的时间不断被插入互联网和社交媒体被认为与更高的焦虑和抑郁率相关联在线消息传递和沟通已经创造误解和分歧,许多人觉得他们失去了对自己隐私的控制权最近的一项民意调查甚至透露了大多数美国人自20世纪50年代以来,美国的文化和生活方式大都发生了变化,但这种渴望有何影响呢

它是一种有用的心理工具还是一种危险的陷阱

苦乐参半的渴望在生活中,改变是默认的,而不是例外;转型融入了我们世界的各个方面,从物质成长到科学进步新奇,同时也是厌倦,停滞和饱食的解药

然而,人们渴望稳定改变可以威胁幸福,特别是当它需要一套新的时候满足新要求的技能压力可以伴随意外或极端的变化,因为我们控制情境的能力取决于合理程度的可预测性(想象一下,当你放开它时,不知道石头是否会掉落或上升)怀旧是一种苦乐参半的渴望

过去它很甜蜜,因为它让我们暂时重温美好时光;它是痛苦的,因为我们认识到那些时代永远不会回归渴望我们自己的过去被称为个人怀旧,而偏爱一个遥远的时代被称为历史怀旧虽然怀旧是普遍的,研究表明,对过去怀旧的渴望特别可能在过渡期间发生,如成熟到成年或退休到退休由于军事冲突导致的错位或异化,迁移到新的国家或技术进步也会引发怀旧情绪稳定的力量面对不稳定,我们的思想将达到我们的目标对过去的积极记忆往往比消极或中性更具结晶性在过去,理论家倾向于将怀旧视为一件坏事 - 面对不确定,压力或不幸的退却1985年,精神分析理论家罗德里克彼得斯将极端的怀旧描述为虚弱的东西,这种东西“持续存在并且深刻地干扰了个体我试图应对他目前的情况“但包括我自己在内的当代研究与这种适应不良的观点相矛盾2015年的一项研究表明,怀旧的回忆可以成为一种稳定的力量它可以加强我们的个人连续性感,提醒我们我们拥有一家商店与我们的身份密切相关的强大回忆那些以小男孩的身份听爷爷的故事,打青少年棒球并在高中与朋友聚会的人今天仍然是同一个人我自1998年以来所进行的研究表明怀旧记忆倾向于关注我们的关系,这可以在压力或困难时期安慰我们虽然我们已经变得独立和成熟(甚至可能有点疲惫),但我们仍然是我们父母的孩子,我们兄弟的兄弟姐妹和我们爱人的密友

我发现了一个关于童年经历的回顾性调查,我发现记得我们作为孩子经历了无条件的爱我们可以在现在安慰我们 - 特别是在艰难时期这些记忆可以激发勇气面对我们的恐惧,承担合理的风险并应对挑战而不是过去困扰我们,怀旧可以通过促进个人成长将我们从逆境中解放出来 我的研究还表明,怀旧倾向更大的人能够更好地应对逆境,更有可能寻求他人的情感支持,建议和实际帮助他们也更有可能避免分心,阻止他们面对他们的麻烦和解决问题怀旧的细纹尽管如此,怀旧也可以诱惑我们退回到一个浪漫的过去

逃离前一个时代的想象,理想世界的愿望 - 即使是你没有活过的世界 - 代表着不同的,独立的怀旧形式,称为历史怀旧历史怀旧往往与对现在的深深不满同时存在,并且对事物很久以前的偏好不同于个人怀旧,经历历史怀旧的人可能对世界有一种更为愤世嫉俗的观点,一个人因疼痛,创伤,后悔或不良的童年经历而着色

尽管如此,来自治疗者报告表明,个人怀旧可以用于治疗,以帮助个人在暴力,流放或流失之后超越创伤

与此同时,一个经历过创伤而没有经过适当治疗的人可能会被怀旧的恶性形式所包含

当我们专注于我们自己的生活经历 - 回到我们的幸福回忆之上时 - 怀旧是一种有用的工具它是一种利用过去的内部来忍受变化的方式 - 并创造出永恒的渴望回归过去希望未来Krystine Batcho,Le Moyne College心理学教授本文最初发表于The Conversation阅读原文The Conversation's logo照片:The Conversation